深圳罗湖少儿武术班 到武林盟 详细教学直到学会为止！-4-16岁的孩子学什么好？久坐于书桌进行课业培训也许能让孩子学业进步，但是却容易造成孩子近视、驼背等身体问题。暑假参加武林盟少儿武术暑期班是很好的选择！只有健康体魄才是精神饱满学习课业的基本！
深圳罗湖少儿武术班       
武林盟武术馆培训项目：武术散打
散打是现代武术运动之一，它是我国传统武术中提炼出来的精华，是融合 拳法、腿法和摔法并在一定的规则下进行格斗对抗的运动项目。散打的攻防是 很直接的，武术谚语有云：“远踢近打贴身摔”就形象的体现了散打的攻防特点。
散打不仅是肢体运动的外在表现，更能将人的勇敢、果断、坚忍不拔等意 志品质通过躯体体现出来。所以散打不仅是武术，它更是一门艺术。练习散打不但能增强身体素质、磨练人的意志，在紧急情况下还可以正当防卫。我们要继承和发扬中华武术的伟大精髓！
罗湖学武术跆拳道的健体作用不言而喻。各种踢腿、手臂的动作，可以使小朋友的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强小朋友的体力和柔韧性。
   通过速度、灵活性的锻炼可以让大脑得到许多良好的刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展小朋友的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。通过跆拳道训练过程中的变换方向可以让小朋友掌握最初的方位感，从而发展了他们的空间知觉;此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这就锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。
   刚健少儿跆拳道培训就是专门针对3-12周岁的少儿及儿童设置的。符合孩子的身心特点。并且全部采用两位专业教练同时代课，这在整个上海地区也是很少见的。所有教练都经过严格的面试、筛选、培训、考察合格后方可聘用。我们希望帮助更多小朋友宝宝完成期望的跆拳道训练，成为他们的好朋友。在玩的过程中，培养孩子坚忍不拔的意志、百折不挠的精神、知礼仪、重道德的行为以及宽厚博爱的心胸。
散打之防身术
一、防身术的三大特点：
1、用很少的力气,人人都可以完成；
2、以近距离和贴身为主，不受任何规则和条件的限制；
3、简单、实用、快捷、 数秒之内即可完成。
二、防身术的技击方法：
1、以肘关节、膝关节、指关节等为主要进攻武器；
2、以头部、牙齿、鞋等为辅助进攻武器；
三、防身术的分类：
1、防身术分为：自卫防身技击术和群体搏斗技击术；
2、防身术练习没有--男--女-性别之分；
四、防身术的基本练习内容：
1、技术动作练习：包括（手型、手法、步型、步法、腿法等）
2、速度动作练习：包括（冲、穿、跳、滚、躲等）
3、协调动作练习：包括（跳、爬、躲等）
4、心理素质练习：包括（胆量、实战、真假搏斗等练习）
5、反映意识练习：包括（眼神、手脚、身体等部位的移动速度）
6、临场发挥练习：包括（技术动作、击打部位等）
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